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8 hábitos diários: Como melhorar a cada dia

POR MAX LUKOMINSKYI

Sua realidade atual é o resultado de pequenas ações, aparentemente triviais, diárias, decisões e escolhas. Todo dia consiste em centenas de pequenos compromissos.

Os repetidos constituem seus hábitos diários, que podem parecer inócuos. No entanto, a verdade é que são eles que moldam seu estilo de vida, determinam seu nível de produtividade, influenciam seu sucesso a longo prazo e, eventualmente, refletem a pessoa que você é.

A arte de seguir os hábitos certos parece ser um segredo subestimado de constante crescimento e desenvolvimento. Na realidade, os hábitos que você segue têm um efeito composto, que permite obter resultados massivos, executando pequenos e simples passos.

O melhor disso é que você pode assumir totalmente o controle sobre eles e desenvolver os hábitos que parecem ter um impacto positivo no seu crescimento pessoal, enquanto filtra aqueles que não se encaixam perfeitamente na pessoa que você gostaria de ser.

Aqui estão oito hábitos que você deve seguir para melhorar a cada dia:

Fique offline. Antes de tudo, esqueça as mídias sociais por um mês. Você notará instantaneamente quanto mais o seu dia pode ficar sem ele. Isso permitirá que você literalmente maximize seu tempo e gaste algumas horas adicionais com benefícios.

Torne-se mais observador. Observe tudo o que o rodeia. O mundo está cheio de exemplos, idéias, palavras, sabedoria, erros e experiências. Preste atenção aos detalhes e use-os para seu próprio benefício.

Coletar idéias. Idéias e pensamentos tendem a evaporar muito rapidamente da sua mente. Tente capturá-los antes que seja tarde demais. Idealmente, anote ou esboce cada uma delas.

Comece a escrever. O maior valor de uma boa habilidade para escrever é que ela cultiva uma disciplina. Primeiro de tudo, a disciplina do pensamento. Seus pensamentos deixarão de ser aleatórios e caóticos. Eles gradualmente se tornarão sistematizados e estruturados.

Desenvolver um hábito de agir. O pensamento constante não o levará longe do lugar em que você está agora. Ações serão. Pare de procrastinar e comece a agir. Defina seus objetivos e faça as coisas que importam todos os dias.

Ler. Ler muito. A leitura é provavelmente o melhor investimento de tempo de todos os tempos. Dedique pelo menos 30 minutos por dia à leitura. Idealmente, sempre tenha um livro com você. Então você não perderá nenhum minuto sem propósito.

Use Wikipedia. É uma ótima fonte de informações interessantes e significativas. Escolha o tópico que você gosta e leia um artigo por dia apenas para aprimorar seu conhecimento e aprender fatos interessantes.

Expanda sua zona de conforto. Não há nada de novo na sua zona de conforto. Todas as oportunidades de crescimento estão além disso. Portanto, encontre sua zona de desconforto. Entre!

A estratégia de desenvolver uma atitude de bom hábito exige forte compromisso, paciência e consistência. Leva tempo, mas o resultado vale a pena.

Devido ao efeito composto de seus hábitos diários, muito em breve você poderá obter enormes recompensas de uma série dessas escolhas pequenas e inteligentes. A longo prazo, esses hábitos simples provarão ser uma base sólida para o seu crescimento e desenvolvimento pessoal.

Estabeleça os hábitos certos - aqueles que o levam na direção certa e permitem que você melhore a si mesmo todos os dias.

Desenvolva uma boa atitude de hábito. Então você não precisa quebrar uma má.

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